ما يجب معرفته عن مستحضرات الوقاية من اشعة الشمس + عنايتي و مستحضراتي للعناية من الشمس

السلام عليكم،

حبيبت افيدكم بموضوع مختصر قدر الامكان عن المعلومات اللي ممكن نحتاجها عن مستحضر الحماية من اشعة الشمس ، و عن طريقتي و مستحضراتي للعناية قبل الخروج و اخيرا اجود مستحضرات الحماية.

طبعا ممكن تنوروا الموضوع باضافاتكم و افادتكم عن العناية من الشمس.:)




الان هذه نقاط نحطها ببالنا بخصوص مستحضرات الحماية:

[BACKGROUND="70 #FFFF66"]F: بنلاقي رمز SPF على المستحضر و هذا معناه Sun Protection Factor اي: معامل الحماية من الشمس ، و عند الرمز رقم مثل 30 او 50 او غيره .

F: نيجي لمعنى الرقم اللي هو معامل الحماية، الكثير يعتقد انه كل ما زاد الرقم زادت الحماية فمثلا الكريم بمعامل 30 يحمي ضعف اللي بمعامل 15 ، هالمفهوم خطأ،،في الحقيقة الكريم اللي بمعامل 15 مثل 30 مثل 50 ، الرقم هذا يعتمد على الوقت و على الكمية اللي نحطها ، مثلا اذا كان الرقم 15 او 20 فلازم تحطي كمية تعادل ملعقة شاي و لان هذا شبه مستحيل فيوجد لدينا المستحضرات اللي بمعامل 30 و 45 و 50 عشان نكتفي بكمية طبيعية تمتصها البشرة .
ثانيا الرقم يعتمد عالمدة اللي بيضل في البشرة يعني اذا طلعة عادية يعني التعرض للشمس مسافة الطريق فناخذ بمعامل حماية من30 ل 50 ، اذا كان التعرض للشمس في الشاطي او لاي سبب المهم لوقت طويل فناخذ معامل حماية 100 ، طبعا ممكن ناخذ 40 او 50 بس في هالحالة لازم نعيد وضعه كل ساعة الى ساعتيبن .

F: نيجي لوقت الاستخدام، ننتبه لنقطة : هل مكتوب بالعبوة sun block فقط ففي هذه الحالة لازم نحط المرطب اول و ننتظر شوي و بعدين نحط الواقي،،، اما اذا مكتوب lotion او moisturizer او cream فنحطه على طول لانه بهالحالة مرطب يحتوي عالواقي.

F: نحط المرطب الواقي قبل الخروج ب 10 الى 15 دقيقة الين تمتصه البشرة اولا و الين تتبخر الكحول اللي فيه ثانيا ،، كمان ننتظر قبل نحط اي بودرة او اساس .

F: اخر نقطة مهمة لازم ننتبه لها: حتى لو الجو غيوم لازم نحط الواقي، لان بدون السحب الشمس تطلق اشاعتين UVA و UVB و اذا في غيوم تطلق فقط UVA . اشعة UVA هي المسببة للبقع و التصبغ , و اشعة UVB هي المسببة لحروق الشمس

[/BACKGROUND]



الان اعطيكم فكرة بسيطة عن روتيني قبل اطلع من البيت :


[BACKGROUND="70 #33FFFF"]
F: اكيد تنظيف البشرة بالغسول و التونر

F: احط كريم مرطب بمعامل حماية من الشمس SPF 20 ، من كلينيك ، عجبني و بحط عنه نبذة عن تجربتي معاه في موضوع المنتجات اللي توفقنا فيه و كريم العين بالكولاجين من لوريال


































F: انطر بحدود 10 دقايق و احط اما مستحضر BB من مايبيلين او اكتفي بالاساس البودرة من مايبيلين بعد و اثنينهم يحتوون على معامل حماية من الشمس





























F: في حالة طلعت وسط الدوام او بروح مشوار حتى بالعصر احط كريم الBB لانه خفيف عالبشرة و هم يعطي حماية معقولة
[/BACKGROUND]







و الان بعطيكم امثلة على افضل مستحضرات الحماية


- من اشهر المستحضرات بايوديرما bioderma




















- كلارنس

















- نيتروجينا





















- the body shop بالفيتامين سي ، جربته حده ممتاز
















- لوريال كمان جربته ، حمايته كويسة و اثره حلو عالبشرة بس قوامه ثقيل يناسب اللي بشرتهم جافة



















و بسسسسسسسسس:):)

اتمنى ما مللكم الموضوع و استفدتو منه، و اعيد اقول اللي تحب تضيف معلومة او نصيحة للحماية من الشمس او عندها تجربة عن مستحضر راح تنور الموضوع













من مواضيعي للعناية:

- روتيني للعناية بالبشرة قبل و بعد المايكاب My before & after skin care
- منتجات عناية توفقنا فيها و عجبتنا ----------متجدد
- تحتاجي البخار كل ما تستحمي، طريقتي الاقتصادية لتوليد البخار في الحمام + هدية *_^















F:F:الموضوع جهد شخصي لا يحلل نقله ابددددددددددا F:F: